경주시 노인종합복지관은 어르신들의 건강지식 함양을 위해 17일 하반기 특강을 실시했다.
이번 하반기 특강은 약용식물의 건강 활용이란 주제로 진행했으며 평소에 건강에 관심이 많은 어르신들이 50명이 참석했다.
이번 특강은 약용식물의 약성 이해를 통해 약초를 활용해 차원높은 음식문화를 만들고 현대의 각종 만성적인 질병을 예방해 건강을 증진하는데 목적을 두었으며, 수많은 약초 중에 생활 주변에 있는 생강, 민들레, 도라지 등 약초에 대한 해설과 이들이 일상생활에 어떻게 활용되는지 알렸다.
특강에 참석하신 한 어르신은 “들이나 산을 다니면서 흔히 볼 수 있는 야생초들이 고혈압이나 당뇨, 그리고 탈모 등에 좋은 효과가 있다는 사실에 매우 놀랍고 매우 유익한 시간이었다”고 말했다.
서정보 복지지원과장은 “평소에 건강에 관심이 많은 어르신들이 특강을 통해 삶의 건강에 도움이 됐으면 좋겠다”며, “앞으로도 어르신들의 요구에 맞는 다양한 특강을 열어 건강한 인생을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다. 이재학 기자
